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Davide Must

Fitness Coach a Busto Arsizio

Unire le mie esperienze sportive e il mio background da Farmacista agli studi e alla pratica nel campo del Fitness mi ha permesso di evolvere la mia passione nel mio lavoro, crescendo professionalmente come istruttore, Formatore e Personal Trainer.

Sono pronto per guidarti nel tuo percorso rendendoti consapevole, aiutarti a superare gli ostacoli che non ti fanno progredire e portarti al miglior livello di performance possibile, in base ai tuoi obiettivi.

PT LIVE

Il tuo coach al tuo fianco.

Allenati con me live

Sarai un atleta nella palestra dove opero e ti seguirò passo dopo passo nel tuo percorso di allenamento personalizzato.

Avrai a disposizione il mio supporto costante, più sessioni di allenamento settimanali o concentrate, tutti i servizi della palestra e la strumentazione necessaria per poterti allenare al meglio, secondo la programmazione che definiremo.

Esempi pratici

Alcune quantità e qualità dei nostri allenamenti

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Parametri da analizzare e aree di allenamento da testare prima di iniziare il tuo percorso di allenamento.

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Il numero massimo di nuovi allievi che scelgo di seguire ogni mese per garantire un lavoro sempre di qualità.

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Attrezzi e macchine da poter utilizzare per allenarti nel centro dove opero come personal trainer.

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Minimio di allenamenti settimanali e obiettivi da raggiungere ad ogni programmazione.

Come funziona

Le tappe del nostro percorso

LET'S START

Consulenza gratuita

40 minuti online o telefonici per conoscerci, comprendere se ci sono le basi per lavorare insieme e guidarti nella scelta dei servizi più adatti a te.

PRIMO STEP

Anamnesi e test

Più appuntamenti per fotografare la tua condizione di partenza, fattori di rischio, abitudini, stile di vita e testare le oltre 9 aree allenabili.

MISSION

Piano di azione

Definizione delle strategie individuali e della road map da seguire per raggiungere gli obiettivi stabiliti assime.

IN AZIONE!

Programma di allenamento

Creazione e consegna del piano di allenamento con tutte le indicazioni necessarie per seguire e rispettare le tappe del tuo percorso personalizzato.

NEXT LEVEL

Sessioni di training specifico

Lezioni frontali one-to-one mirate e coerenti con il piano di allenamento per guidarti verso il miglioramento e risultati concreti.

COACHING

Supporto costante

Per sostenerti, correggerti e motivarti al massimo nel tuo percorso. Monitoraggio settimanale e a fine ciclo di programmazione per testare i progressi compiuti.

Scegli il tuo

Allenamento

NEXT LEVEL CHECK UP

Servizio di check up dedicato a chi sta iniziando un percorso di allenamento o si allena in modo autonomo.
Una sessione di analisi della durata di 1 ora in cui verranno rilevati e analizzati parametri fondamentali per comprendere la propria condizione attuale o monitorare l’andamento dei progressi nel tempo.


NEXT LEVEL CONSULENZA

Servizio di consulenza consigliato per chi si allena da almeno 6 mesi o ha avuto esperienza di allenamento. 

Più appuntamenti di analisi e test sul campo nel centro dove opero, con l’obiettivo di analizzare e mappare: livello e condizione attuale, selezione e priorità delle diverse capacita’ condizionali da implementare, parametri di allenamento personalizzati, road map da seguire per puntare ai tuoi obiettivi, strategie utili per intraprendere il tuo percorso, consigli alimentari (se necessari). 

Verra’ realizzata una mappa con i dati raccolti e la strategia sulle azioni da intraprendere, analizzata in un incontro finale online di 30 minuti.


NEXT LEVEL PERSONAL

Percorso disponibile in due formule:
- 30 settimane (3 sessioni a settimana)
- 35 settimane (2 sessioni a settimana)

Dedicato a chi vuole unire la propria motivazione ad un accompagnamento sul campo costante, presente e intensivo, per raggiungere i propri obiettivi di fitness.

Lo scopo e’ di essere seguito nel modo più’ completo possibile per: acquisire consapevolezza, apprendere e perfezionare, analizzare e monitorare, abituare/ottimizzare allenamento e stile di vita, avere il supporto necessario.


NEXT LEVEL PERSONAL TRAINING

Percorso di personal training utile per chi sta iniziando ad allenarsi o persevera nei propri allenamenti in palestra.

Sessioni concentrate di analisi e allenamento in presenza ad ogni mesociclo affiancate al supporto necessario, da remoto, per proseguire in quest’ultimo in modo autonomo.

3 formule disponibili:

  • 21 settimane ( 15 sessioni - 5 a mesociclo)
  • 21 settimane ( 21 sessioni totali - 7 a mesociclo)
  • 51 settimane ( 35 sessioni - 5 a mesociclo)

NEXT LEVEL FULL PACK

Percorso completo di 51 settimane che unisce:

Fase 1: CONSULENZA NEXTLEVEL

Fase 2: PERSONAL NEXTLEVEL

Fase 3: PERSONAL TRAINING NEXT LEVEL


Un progetto a lungo termine  per partire dalla propria condizione attuale, costruire esperienza e superare gli ostacoli che allontanano dai progressi, con il mio supporto sia sul campo che da remoto per tutta la durata del cammino.

Diverse fasi rispettivamente per tracciare le basi, praticare insieme sul campo e renderti in grado di proseguire sempre più’ in autonomia. 


RECENSIONI

Dicono di me...

Da quando ho iniziato il mio percorso con Davide ho preso realmente consapevolezza di come allenarmi in modo mirato ed efficace, abbiamo analizzato in modo approfondito la mia condizione di partenza, capito cosa non stesse funzionando e raggiunto risultati in salute ed efficienza fisica che mai avrei pensato di poter raggiungere a 60 anni!

Paola
Varese

Ho chiesto a Davide un aiuto per riprendere ad allenarmi in modo serio e compatibile con i tempi del mio lavoro imprenditoriale. Sono riuscito a ritrovare la costanza, la motivazione e a ottenere risultati in termini di dimagrimento e ricomposizione corporea interessanti. Mi segue in ogni mio allenamento, è fondamentale!

Antonio
Varese

Sono un ex crossfitter, ho scelto di farmi seguire da Davide per rimettermi in forma dopo un lungo periodo di stop forzato e riportare la mia prestazione a quella dei tempi d’oro. Siamo partiti con un percorso di condizionamento e ricomposizione corporea per poi alzare l’asticella verso la miglior performance ottenibile. Se cerchi risultati, affidati a lui!

Luca
Varese

Dopo anni di allenamento come come autodidatta ho sentito l’esigenza di perfezionarmi e progredire verso risultati di più alto livello. Un percorso mirato, tecnico e approfondito, mi ha permesso di fare il salto di qualità! Ho migliorato la mia performance equilibrando le aree carenti e ottenendo anche aumenti di massa muscolare. Lo consiglio!

Roberto
Varese